烧烤鸡心怎么腌制好吃?

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烤鸡肉、烤鹅肝、烤三文鱼,这些肉类经过碳火的洗礼之后,口感会变得格外鲜嫩,再加上酱料的味道,顿时满口生香! 那为什么炭火烧烤的肉会觉得格外鲜嫩呢? 原来啊,在烧烤过程中,肉里的蛋白质会受热发生变性,从而形成一种特殊的风味物质——烤炙味(也就是大家常说的“柴火味儿”)~ 而这种烤炙味会对我们的味觉体系产生巨大的刺激,让人胃口大开,食指大动。 但如果是用电烤箱或者微波炉来制作烧烤,虽然也能制成风味独特的佳肴,可味道总是差那么一点儿。 为什么会这样呢? 其实啊,用传统的烤制方法之所以能够让食物沾染上独特的烤炙味,与高温下的油脂渗出的焦香味是有密不可分的关系的。 而在电烤箱和微波炉里,温度都是设定好的,难以掌控,很难出现油脂滴出来而被烤干的情况。 所以,无论是用来腌肉的调料,还是蔬菜里面的水,都是很难完全蒸干的。这就导致了最后烤出来的菜肴没有了独特的烤炙味,只剩下调料的味道和微微的焦香。

既然知道了原因,那就好办了。只要在烧烤的时候控制好食材表面的温度,使其能够渗出一定的油脂,并且让油脂在表面聚集,就能做出表皮酥脆,内里鲜美的美味来了! 那要怎么让食材的表面温度达到要求呢?其实很简单,只需要在外膜上扎一些小洞就可以了。 比如烤鸡翅、烤羊排的时候,可以在鸡翅和羊排上划几下,或者在表面刷上一层蜂蜜,都能起到很好的效果。

除了掌握好温度这个关键因素之外,合适的原料形状也很重要。

一般来说,大块头的肉类最适合做烧烤了。因为这样的食材不容易熟,需要较长的烹煮时间才能熟透,而长时间的加热过程就能使得内部的肉质紧实而不松散,富有弹性。

但如果要做烤羊肉串之类的美食,把羊肉切成适口的小块儿才是正确的打开方式哦!

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1、鸡心一斤,清洗干净,小葱3根切段,切几片生姜片,放入鸡心里面,加入3勺生抽,1勺蚝油,1小勺盐,一勺料酒,下手揉一揉,搅拌均匀,腌制半小时入味,中途翻动一次。

2、锅里烧开水,放入腌制好的鸡心,水再次烧开,煮1分钟左右捞出。

3、把鸡心放入凉开水中泡5分钟左右。

4、浸泡好的鸡心把水控干净,把腌制的料汁浇在鸡心上。

5、锅里添1大勺食用油,烧冒烟,把热油浇在鸡心上,激发出香味,再加入1勺香油,放入切好的香菜末,搅拌均匀,喜欢吃辣椒的可以加入辣椒丝,然后继续搅拌均匀腌制10分钟入味。

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