羊肉的怎么煮好吃?
炖羊肉最简单的做法,清炖羊肉汤,肉嫩汤鲜没有膻味 准备食材:羊排、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、小茴香
制作过程:
1. 羊排冷水浸泡出血水;
2. 锅内放入清水和全部配料大火煮开;
3. 撇去浮沫后加入食盐调味,小火慢炖两小时左右即可。 有条件的可以用高压锅,更省时间。 这样炖出来的羊肉,味道非常鲜美,且没腥味。 我一般是晚上炖了,第二天下午吃,或者第三天早上吃…总之不会马上吃,会明显感觉到有腥味…但是经过一个晚上的炖煮,汤汁会变得乳白浓稠,而且腥味也会淡很多~
如果担心有腥味,可以在炖制过程中加入几颗鸡蛋,一起煮熟了吃。 因为鸡蛋熟得很快,所以不用担心它会炖烂掉!我试过,效果非常好~ 清炖羊肉最适合搭配杂粮馒头一起吃,就着汤汁,一口酥软可口的馒头皮,一口鲜嫩多汁的羊肉,美味至极~~~
煮羊肉要好吃,可以遵循以下的步骤:
1. 选择肉质鲜嫩的羊肉:最好的羊肉是带有一些筋膜的,这样的羊肉煮起来更鲜嫩。同时,避免购买注水羊肉。
2. 清理羊肉:先将羊肉用清水浸泡30分钟左右,期间更换清水两次,去除羊肉的 blood 和水腥味。然后,再用清水冲洗干净。
3. 焯水:将羊肉切成块,放入大锅中,加入足够的水,大火烧开后,用漏网捞出羊肉,水不要。这样可以去除更多的异味。
4. 炖羊肉:将羊肉重新放入锅中,加入足够的清水,加入料酒、姜片、葱段、五香粉、花椒等调料(根据个人口味选择),盖上锅盖,大火烧开后转小火慢慢炖煮。炖煮的时间根据羊肉的品种和厚薄来决定,一般需要1-2小时。
5. 调料:在羊肉炖至七八分熟时,加入切好的胡萝卜、土豆等蔬菜,以及喜欢的中药如枸杞、山药等。继续炖煮,直到羊肉熟软。
6. 加盐:在炖羊肉快熟时,放入适量的盐,调整口味。
7. 出锅:羊肉炖煮至软烂,蔬菜熟透,即可出锅。
这样煮的羊肉汤汁浓郁,羊肉软烂鲜美,既健康又美味。