骨粥怎么做好吃？
食材：猪龙骨500克、姜2~3片、葱2~3根、香菜1根 调料：油适量、盐巴少许、薏米50g、百合50g、眉豆50g、花生50g（我用的花生是生的，所以煮好后有点硬）
做法： 第一步：把猪龙骨洗干净后斩件； 第二步：把所有材料洗净后放入锅中，加清水大火煮开后再继续煲两个小时左右； 第三步：放盐调味就可以吃啦～（为了颜色更好看，可以加点葱花或者芫茜进去）
这个汤有健脾养胃、利湿的功效，适合现在天气干燥又湿冷的时候喝。 另外，汤里加了祛湿的薏米和扁豆，所以也有祛湿气的作用哦！ 我一般煲完一个下午就能喝了，不过你如果觉得味道太淡的话也可以自己加点生抽、味精和食盐提味。 但如果是晚上喝汤，就不宜再加味精，因为晚餐过后就进入了休息状态，身体各器官开始运作，如果此时摄入过多有毒物质，会造成负担，影响健康。 所以，还是那句话“吃得清淡，吃得安全”啊… 而且这汤营养价值也很高呢，含有优质的蛋白质、钙质和外源氨基酸等，这些都有利于骨骼的健康喔～ 除了排骨，猪龙骨也很好喝！ 有些朋友会觉得骨头里的骨髓很腥，很难吃，在这里分享一个小秘诀：在喝骨头汤之前，把骨头里面的骨髓挖出来然后用热油爆一下，放点胡椒粉，味道好极了…… 哈哈，是不是很简单呀～快动手试一下吧！