万年青蔬菜怎么做好吃?

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准备材料,我买的这个已经比较老了,所以先泡一下,不然很硬难嚼 锅里烧开水,把万年青放进去焯一遍水,然后马上用凉水冲凉沥干备用 热锅冷油,先把蒜和姜爆香,然后把辣椒、花椒和麻椒也倒进去一起炒,炒出香味以后把切好的蒜苗和生抽酱油一起倒入锅中,快速翻炒几下就可以了~ 万年青的叶子部分是比较软的,直接手撕即可,根部比较难咬可以剁碎~ 用热油把蒜末炝香后加入两勺豆瓣酱和一勺剁辣椒,小火炒出红油后把万年青倒入锅中快速翻拌均匀就可以食用啦~~~

刚吃完一碗,来写食谱~~这个菜的饱腹感很强呢,因为菜里有了辣椒和蒜的味道,所以不怎么吃得出来味精和盐的味道,不过还是建议根据自家口味调整哈~如果喜欢清淡的可以少放辣或者不放,我喜欢稍微带一点咸味和鲜味所以就按我的方法做咯~

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