花生米如何炒好吃?

匡海龙匡海龙最佳答案最佳答案

“香”是评价花生最普遍的评价。花生的香味主要来自于花生四烯醛等不饱和脂肪酸的氧化产物,这些物质具有挥发性,所以用油炸、油浸等方法制作的花生会产生浓郁香气;而用白酒浸泡或者制作花生油时,虽然也会产生上述物质,但含量很低而且能被酒液溶解,因此不会像炸或者浸那样产生很浓郁的香气。 想要吃到酥脆香甜又营养美味的花生,正确的做法应该是什么?

1.挑选新鲜饱满的花生,用清水冲洗干净。

2.锅中倒入适量清水,烧开后放入花生,再次煮开后转小火,盖上盖子焖5分钟左右,然后关火让花生在汤汁里浸泡30分钟。(这一步的主要作用是清洗和浸泡,使花生长得更加软糯)

3.另起锅,倒入适量食用油,大火烧至温热后转中火,放进白糖,并用勺子不断搅拌,等到锅底开始冒泡并且颜色逐渐变深的时候,把之前浸泡过后的花生倒进去快速翻炒,使得糖色均匀地包裹住每一颗花生。

4.等到大部分的糖水被收干,锅中出现噼里啪啦的声音的时候,关火盖上盖子让花生继续入味。

5.想吃更酥一点的话可以高温油炸一下,也可以直接撒上黑芝麻,翻拌均匀后出锅。 想更加简便一些的话可以直接买现成的烤花生。不过买回来的烤花生可能味道太淡,可以适当蘸点酱油食用。 以上,就是制作鲜香酥脆花生米的秘诀啦!你学会了吗?

扈怡诺扈怡诺优质答主

做法一

1、准备干红椒若干(喜欢吃辣的可以放指天椒),生姜,花生米,锅烧干,倒入花生米不断翻炒,至花生米熟透起小泡泡,且表皮略微发红。盛出,冷凉。锅中放油 ,约1大勺。放入切丝的干红椒和切丁的生姜,翻炒出香味,倒入冷凉的花生米,放盐不断炒,可以放少量生抽,喜欢的话可以放少糖。炒匀即可。

2、花生洗净沥干,锅烧热,下少许油,将花生倒入,用小火慢慢炸。(火一定要小,我用电磁炉,调到4.5档)过程中要不停翻炒,防止糊了。待花生发出劈啪声,且能闻到浓郁的香味,就说明花生熟了,盛出。再切成两半,放凉。青红椒洗净切丁,大蒜去皮切末。锅内放油烧热,先下青红椒丁稍炒,再倒入花生,生抽,少许盐,翻炒均匀即可出锅。

做法二

原料:

花生米500克、花椒10多颗、八角2颗、番茄酱3汤匙、绵白糖100克、白醋半汤匙、盐小半汤匙、水50ML。

做法:

1、 锅中放入500克清水,煮沸后放入花椒大料,放入500克花生米,中火煮约5分钟,至花生熟透。

2、 煮花生时调酱汁:3汤匙番茄酱,100克绵白糖,半汤匙白醋,0.5茶匙盐,50ML冷水调匀。

3、 煮熟的花生米沥水晾凉。炒锅置火上,倒入酱汁,大火煮沸,不停搅拌,至酱汁变浓稠。迅速倒入2中的凉花生,转小火不停翻炒,至糖汁均匀地挂在花生表面。离火,晾凉后即可食用。

做法三

用料:花生1盘、盐1茶匙、老抽2汤匙、白芝麻1勺。

做法:

1、新鲜花生去掉外面的红皮,清洗干净,沥干水分。

2、炒锅内倒入适量油,放入花生大火炒,翻炒到花生表皮变皱,再翻炒2分钟,炒花生时,油温一定要高,否则容易巴锅。

3、炒好花生盛入碗中晾凉,将老抽和1茶匙的热水兑均匀。

4、把晾凉的花生米倒入拌匀。

5、锅中倒入少许油,将芝麻倒入小火炒熟,将蘸好老抽的花生米倒入,放盐翻炒均匀即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!