鳕鱼怎么做给宝宝好吃？
推荐两个简单的鳕鱼做法，清淡美味，宝宝爱吃！
1.茄汁鳕鱼 食材 鳕鱼、番茄、柠檬、大蒜、白糖、白醋、生抽、淀粉。
做法 ①冷冻的鳕鱼提前拿出来解冻；大蒜去皮切片；番茄清洗干净，用削皮刀刮去表皮，然后切成小丁。（家里没有新鲜番茄的可以用速冻的，但是味道会差一些）②取一个干净的小碗，加入生抽、白糖、白醋调成酱汁备用③锅内倒入适量食用油，烧热后爆香蒜片，然后放入西红柿翻炒出汤汁，随后倒入调好的酱汁，小火炖至浓稠入味。④把鳕鱼放到炒锅中，均匀铺在锅底，淋上少许蒸鱼鼓油提味，小火煎至两面金黄酥脆就可以啦～
2.鸡蛋鳕鱼饼 食材 鳕鱼、胡萝卜、鸡蛋、面粉、食盐、胡椒粉、葱末。
做法 ①鱼肉去皮，清洗干净，然后用勺子按压成细腻的鱼肉泥。②胡萝卜用清水冲洗干净，然后剁成细末，和鱼肉泥放在一起，加盐、胡椒粉、葱末搅拌均匀待用。③取一枚鸡蛋打入碗中，搅散后加入面粉，和成黏稠的面糊状。④将拌好的面糊舀一勺到锅中摊平整，成型后再翻面煎一下，直至两面变成漂亮的金黄色就可以出锅啦~ 一盘美味又营养的鳕鱼就做好啦！ 喜欢吃辣的宝宝可以撒点葱花和辣椒圈做点缀哟～