鱼头砂锅煲怎么做好吃?
这鱼头的做法,可太馋人了! 鱼肉软糯入味,香辣可口,一点儿也不腥气!连骨头都是酥的~ 准备一条新鲜鳙鱼(胖头鱼),剁掉鱼头、鱼尾,片下两片鱼肉待用。 把鱼肉改成薄片,加少许盐、白胡椒粉、蛋清抓匀上浆备用。 锅烧热加油,放入鱼头鱼尾煎熟盛出,锅底留油爆香葱姜蒜。加入豆瓣酱和豆豉炒出红油。
调入醋、生抽,加入开水煮出浓香。 把鱼片抖散下锅煮熟,临出锅撒葱花和小米椒圈增香提色即可。 做好的鱼汤可以泡饭,也可以加些粉丝食用,那滋味儿,简直是香到骨子里去了! 很多人做鱼都容易有腥味,关键是去腥这步做得不到位! 在鱼肉片里加白胡椒粉能去腥增香,再就是把血水冲洗干净,烧熟煮透,也能大大减轻腥味。 如果用砂锅烧制,还可以在底部垫香葱和生姜祛腥味。
鲜鱼头:1只 红薯:1条 大葱片:200克 姜丝:10克 蒜末:10克 干红辣椒段:5克 小米椒圈:5克
盐:3克 白胡椒粉:3克 料酒:5毫升 生抽:10毫升
1红薯洗净,去皮蒸熟,取出捣成薯蓉,加适量生粉与薯蓉一起和成薯团,用手把薯团按成薯饼,放入烧热的平底锅中大火煎成两面呈金黄色的薯饼,取出切丝,再与大葱片一同垫沙锅底部。
2净锅上火,下入500毫升清水烧沸,把鱼头下入锅中氽一下,捞出沥水。锅内留底汤100毫升备用。
3沙锅上火烧热,下入20克食用油烧热,投入姜丝、蒜末、干红辣椒段、小米椒圈爆香,再倒入氽过鱼头的底汤煮沸,然后把鱼头下入汤中,并调入盐、料酒、生抽、白胡椒粉大火煮至鱼熟,撒上葱丝即可。
小贴士:
如果想要汤色更加奶白的话,可以在蒸红薯的时候,把氽过鱼头的汤,倒一个碗里,与蒸红薯用的水一起放到蒸锅里蒸,利用鱼汤的鲜味把红薯催熟,熟红薯捣成泥之后与热汤和生粉一起搅匀,再过滤一下,之后再浇到煮好的鱼头上拌匀就可以了。