鸡肉怎么做才好吃呢?
分享几道我拿手的家常鸡肉菜谱,简单易学,营养美味,全家都爱吃! 第一道菜是土豆炖鸡。 食材准备: 三黄鸡、土豆、葱姜蒜、辣椒、香菜 步骤一: 鸡肉剁成块(刀工不好,不敢放太多料),用冷水焯一下去血沫。 步骤二: 热锅冷油,煸炒葱姜蒜和干辣椒,出香味后放入鸡肉,小火煎至鸡肉变色。 步骤三: 加入热水,没过鸡肉,大火烧开,再转小火慢慢炖40分钟。 步骤四: 把切好的土豆放进去,加生抽、老抽、盐调味,继续小火炖20分钟。 最后撒上葱花或香菜,出锅! 第二道菜是炸鸡排。 食材准备: 鸡脯肉(去肌筋)、鸡蛋、面粉、淀粉、面包糠、盐、胡椒粉、料酒、酱油 步骤一: 鸡脯肉用刀背轻轻擂至松散,加盐、胡椒粉、料酒、酱油腌渍15分钟以上。 步骤二: 打散鸡蛋,加适量面粉、淀粉、面包糠拌匀,调成糊状。 步骤三: 把腌好的鸡脯肉沾匀蛋糊,下锅炸至金黄酥脆,捞出控油。 第三道菜是菠萝咕咾肉。 食材准备: 鸡胸肉、菠萝、青红椒、洋葱、玉米淀粉、鸡蛋、番茄酱、白醋、白糖、酱油、盐 步骤一: 鸡胸肉切块,加盐、胡椒粉、酱油腌制入味。 鸡蛋液中加入适量玉米淀粉搅匀成糊。 菠萝切小块,青红椒去籽,切成菱形。洋葱切丝。
步骤二: 鸡块裹上一层蛋液,下入热油锅中炸至外表酥脆,颜色金黄,捞出沥干。 另起锅热油,下洋葱爆香。 然后加入番茄酱、白醋、白糖、酱油和盐调成酸甜汤汁,下入青红椒和菠萝炒匀,再把炸好的鸡腿肉倒入锅中,旺火收汁即可。 第四道菜是花生鸡爪汤。 食材准备: 鸡爪、花生米、香菇、生姜、葱白、盐、胡椒粉 第一步: 鸡爪剪除趾甲,洗净,开水焯烫去血水。 第二步: 花生米用清水浸泡后取出;香菇提前用温水泡发,去蒂洗净。
第三步: 将鸡爪、花生米、香菇、生姜片、葱白一起放进砂煲内,加适量清水煲煮。 第四步: 待鸡爪熟透后,调入适量食盐和胡椒粉,即可食用。 第五道菜是椒麻口水鸡。 食材准备: 三黄鸡一只、香葱两根、鲜姜一大块、青花椒一小撮、红辣椒3个、大蒜3瓣、芝麻香油适量、花生碎适量、生抽两勺、香醋一勺、白砂糖半勺、花椒粉适量、郫县豆瓣酱一勺 做法: ① 三黄鸡处理干净,凉水入锅,煮至沸腾后关火,让鸡在汤里冷却后,捞起过凉备用。
② 调酱汁:碗中放入两勺生抽、一勺香醋、半勺白砂糖、适量花椒粉,搅拌均匀待用。
③ 把切好的葱段、姜片、红辣椒放入锅内,倒入适量香油,烧热后浇在酱料上,激出香味儿。
④ 最后把拌好的酱料跟切块的鸡混在一起,撒入适量花生碎、葱花、花椒面儿,抓匀就可以啦~ 小提醒: ▶ 做口水鸡的时候,放少许的白砂糖和郫县豆瓣酱,可以提鲜增色。但是不要吃太多,以免觉得口腔发腻、口舌生疮哦~