海参竹笋汤怎么做好吃？
食材清单 海参 100g / 竹笋 200g
小葱 适量/ 姜 4片 / 胡椒粉 3g
制作步骤 1.把海参冲洗干净，用刀切成薄片状；葱姜洗净，葱切葱花、姜切片备用。
2.将切好的海参放入炖盅内，同时加入切好的生姜片和适量的清水，盖上盖子，小火炖半小时后加入切好的竹笋再炖一个小时左右。
3.待所有食材熟透之后加入适量的食盐调和味道，再撒入葱花和胡椒粉即可出锅食用了。 一道清淡鲜美的海鲜汤就完成啦！ 这道汤品具有养血润燥的功效，尤其适合于秋冬季节日常养生保健。其中含有丰富的蛋白质和钙元素，经常食用能够增强身体的抗病能力。 由于加入了优质的海产品——海参，所以这道汤还具有补肾益精，养颜美容的作用呢~ 除了直接饮用之外，还可以将剩余的汤汁用来煮面条或者煮粥哦，美味又营养！