青虾煮好吃吗?

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喜欢吃小龙虾的人应该也对青虾有好感,那么,你知道怎样做最能保留青虾的口感和营养么? 今天分享一道最适合夏天吃的做法——清水煮青虾! 做法超简单,营养又美味! 我最喜欢吃的是刚出锅的青虾,热乎乎的一锅,配上葱花辣椒,咬一口虾肉,鲜!香!弹!牙! 不喜欢吃的可以蘸着酱油、陈醋、辣椒油吃,味道也是很不错的~

【食材】 新鲜青虾500g、食盐适量 【步骤】 1. 青虾清洗干净,去掉头、钳、尾部的肠线等(也可以不除) 2. 大火烧开水,放入切好的姜末和花椒,再放适量盐,把清洗干净的青虾放进去,煮熟即可。

Tips: 1. 清水煮青虾是最能保留其口感和营养的做法了;喜欢软嫩口感的可以适当多煮一下;如果喜欢嚼劲十足的可以把火开到最小,用最微弱的温度把青虾焖熟。

2. 青虾富含人体所需的蛋白质、氨基酸,钙、铁等矿物质含量也很丰富;但同时含有较高浓度的五价砷,经过高温烹煮可以被分解,所以清水煮青虾是可以放心食用的。

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