韭黄如何炒好吃?
- 准备材料,一个鸡蛋,一把韭黄。(可以来点肉丝或者虾仁啥的,更棒!) - 把韭黄洗干净,切掉老根,切成小段。 划重点:因为后面还要过油,所以切好的韭菜不要用酱油、香油等酱料腌着,容易发黑。如果害怕韭黄出水,可以用清水清洗一下。 打散鸡蛋,加一点点盐调味。
重点:为了颜色好看,这里可以用少量醋或者料酒调汁,切记不可多放,会有酸味。(我有时候偷懒不放也不至于很难吃,就是颜色不够漂亮了而已) 热锅凉油,倒入蛋液,快速滑炒至结块状关火备用。
划重点:这一步要快,火也不要太大,鸡蛋太嫩不好吃。
重新热油锅,爆香蒜蓉。 划重点:一定要爆得很香很透才行哦~
倒入韭黄段大火爆炒1分钟左右。 划重点:不要时间太长,容易软烂不好吃。
倒入之前拌好的鸡蛋,轻轻翻均匀即可。 划重点:这个过程很快的,保证韭黄和蛋混合均匀就好啦,不要太久让鸡蛋熟得太老。
美味又好做的韭黄炒蛋就完成啦!金黄诱人,色香味全;嫩嫩的鸡蛋包裹着翠绿的韭黄,光是看着就感觉很有营养的样子呢~~