鸽子炖汤怎么好吃?

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我喝过的最营养的鸽子汤,是云南大理的乌龙奶鸽。 做法也很简单:把生鸡蛋磕进热汤里,搅成蛋花之后,再放进切成小块的奶豆腐和煮得软烂的鲜鸽肉。用小火慢慢地炖,让蛋香、乳香和鸽肉的鲜香融在一起,慢慢渗透进骨头里。这汤的味道确实很鲜美,而且营养丰富,尤其适合女性和爱美的年轻人饮用——据说常喝这碗汤能美白养颜、补铁养血、增强免疫力呢! 至于你说的清炖鸽子汤嘛……其实也很好做。

买回来以后,让老板帮你处理干净(包括掏鸽脑、去除血污),用清水反复冲洗干净。然后冷水下锅,放一两片姜,一点料酒去腥,等水烧开了再把浮沫撇掉。接着可以放点蘑菇(比如香菇、杏鲍菇之类的)或山药进去同炖,最后起锅前5分钟放盐调味就OK了。 需要注意的是,炖汤不要用高压锅哦,因为鸽子肉本身就比较柴,用高压锅会很难嚼。而且时间也不要太久,不然汤色会变黄发暗,滋味也会变苦涩。

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