青皮茄子怎么清蒸好吃?
1、准备食材: 新鲜青皮茄子2个,葱末适量,辣椒适量,盐、生抽酱油、香醋各两小勺,白砂糖1小勺,香油少许;
2、制作过程: 将茄子洗净去掉头尾,切成薄片;红辣椒和香葱分别切末备用。 在碗中放入切好的茄片,加入全部调料搅拌均匀后腌制半个小时。让酱料的味道渗透到茄子里。 蒸锅中加入适量水,烧开后把拌好的茄片放入锅中,大火蒸5-8分钟。 关火后让锅中的茄片继续浸泡在汤汁里,让味道更加融合。吃的时候还可以拌均匀。
小贴士: 如果不想让酱料滴落在蒸熟的茄子上,可以在碗底铺上一层油纸或者刷一层油。 在挑选茄子的时候,要注意观察颜色,一般以浅紫色或深紫色的比较好。
如果是很绿的茄子很可能没有成熟就摘下来了,这样的茄子肉质会很涩;而太红的也不是很好,可能是经过熏制或者是加了染料染出来的,吃多了对身体不好。 另外,有些人会觉得黄色的茄子更好吃,其实嫩黄色说明这茄子还没成熟,口感会偏涩,不是最佳的口味选择哦~