米肉炒什么好吃?

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来张靓照诱惑一下。 这是刚刚做好的成品图。卖相是不是很好看啊! 我用的主料是小米(不是大米哦)、猪里脊肉和鸡蛋。辅料是酱油、白糖、料酒、胡椒粉、小葱末和淀粉。做法也很简单。 具体的做法是,把里脊肉切成薄片(可以尽量薄一些,这样炒出来口感很好);小米淘洗干净,浸泡1小时后沥干水份备用;切好的肉片放入碗中,加入少许的食盐、葱姜末和料酒抓匀了腌制片刻;然后打入鸡蛋清,加入干淀粉和清水调成稀糊状,将肉馅挤成小丸子备用。

接下来,就可以开始炒了。锅里放油,小火烧热后下入丸子,逐渐煎至定型并且颜色变深。等到所有的丸子都炸好,倒入沥干的小米,迅速翻匀让每颗米粒都粘裹上热油。然后加入两勺白砂糖,用铲子不停搅动,直至白糖融化并变成焦糖。这时候锅内会冒烟,继续用小火加热,当烟冒得越来越慢的时候,说明水分已经差不多都被烤干了,此时立刻关火,趁热加入一勺生抽和一勺老抽,搅拌均匀让每一颗米上都均匀上色。最后关火让她在锅中焖着,待冷却后盛盘,撒葱花点缀即可。

做这个菜,我总结了一下需要注意的地方:

1、调肉馅的时候一定要保证水分充足,但是不能太多,以沾手但不滴落为宜。

2、拌入鸡蛋液时要顺着一个方向充分搅打至粘稠,这样在煎制的过程中才不会散开。

3、加入淀粉和清水调制的芡汁一定要足够浓,因为等会儿还要勾芡。太稀会让最后成品的口感不够脆爽。

4、小火慢慢的煎制才能确保每一粒米饭都能受热均匀而不会糊掉。

5、最后的勾芡要等到锅里的食物已经降温才可以进行,这样才不会因为热汤汁烫坏锅底导致饭粘锅。

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