玉米怎么炒瘦肉好吃?
1、准备食材 新鲜玉米两个,瘦肉适量(3人量),生姜两片,生抽,白糖,料酒,生粉,豆瓣酱,蒜头。 2、处理玉米 玉米冲洗干净后切断待用。 如果是老玉米,需要放到流水下冲洗,然后掰成一节一节地浸泡在清水里20分钟以上,期间换水2次左右,这样能很好的去除玉米表面的灰尘及其他物质。 如果是不太老的玉米,可以直接剥去外皮,清洗干净后,对半切开,再顺刀切成段即可。
3、腌制肉类 瘦肉不用去皮(有筋膜也无妨),先切片,再切成细丝。 在切好的肉丝中加入适量盐、生抽、白糖、料酒、生粉抓匀,腌制15分钟左右。
4、炒制 热油锅,爆炒姜蒜(注意火不要太大,以免烧焦),待出香味后加入一勺豆瓣酱炒出红油,然后迅速放入腌好的肉丝滑炒开(这个过程很快,要快稳准狠!否则会老)。
等到肉丝变色后,迅速放玉米粒拌炒,这时可以适当加点生抽调味调色,最后勾一个薄芡出锅即可食用。
小提示
1、这道菜不需要放太多调料,豆瓣酱本身就有咸度,如果感觉味道不够,可以加点食盐调整;
2、全程大火爆炒,速度快,火候足才脆嫩好味;
3、如果喜欢软糯口感的玉米,可以在炒制过程中适当加水或者高汤哦~