大蒜子炒什么好吃?

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推荐几个最近做的大蒜食材:蒜香排骨,糖醋蒜头,蒜香牛蛙,椒盐蒜蓉虾(这个做法也适合做小龙虾),清炒蒜苗(这个不是大蒜哦,是蒜苔) 下面推荐的是我特别喜欢的吃法——爆炒蒜薹!

材料:新鲜蒜薹500g、五花肉200g、生姜2~3片

调料:生抽、老抽、糖、胡椒粉、生粉各适量

制作过程如下:

1. 蒜薹洗净切段,五花肉去皮切薄片,姜切丝;

2. 锅内热油,放入姜丝爆香,加入五花肉炒至变色,放入蒜薹翻炒片刻;

3. 接着加入所有调味料拌炒均匀即可。 这个菜的做法相当简单,主要就是要将蒜薹炒得爽脆。但是要注意的是,因为蒜薹中含有大蒜素,遇低温后会失去活性,所以这道菜建议不要做成凉拌菜,也不宜存放太久,最好即买即吃。 除了直接入菜外,大蒜也可以用来提味去腥。比如煮汤的时候,可以放几颗大蒜头进去一起煮,可以使汤汁更鲜美。如果喜欢喝酒的话,也可以试试在酒里泡上几颗大蒜头,有祛腥增香的效果哦~ 最后啰嗦一下:

① 大蒜虽说营养价值高,药用价值也大,但是生吃刺激性大,脾胃虚弱的人要少吃,以免引起身体不适。

② 我们平时买回来的大蒜,一般都是经过冷冻处理的,所以在做美食的时候,可以先放冷水里浸泡一会儿,再剥皮会容易很多哟~

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