赤豆薏米怎么煮好吃？
我来更新答案了！ 之前做的红豆薏米水，因为味道淡，宝宝不爱喝。于是我想到了加牛奶和糖的方法。果然爱喝了！现在每天早上一碗，调香调味，祛湿的效果肯定更好了…… 我是这么做的： 把红小豆洗干净，浸泡一段时间（我忘了多久了），然后倒入高压锅，加点儿小苏打（据说可以让祛湿的效果更好哦），再倒入清水，盖上盖子，大火煮-压-焖。
等到没有气的时候，倒出一部分液体，根据自己的口味调入白砂糖或者方糖。（我用的小苏打是做饼干用的速效发酵粉，一小袋，大概可以发500g面粉，所以用了一点点） 这是做了一锅的。我分了两次吃，刚好一个星期的分量。 现在我的小肚子没以前明显了哦～ 大家也要坚持做下去，一定会见效的！
下面来说说红豆薏米水的功效吧： 《本草新编》记载，赤豆“行血脉、利水湿”。《本草求真》亦载，赤豆可治水肿。而薏米的功效主要是除湿，利水，消肿，还有美白养颜的作用呢。 两样食材搭配在一起，能够祛除体内的湿气、寒气，还可以消水肿。对于脾虚胃寒的人，经常吃一点，可以健脾养胃，身体越来越健壮。
最后提醒：孕妇不宜多吃。