糙米要怎么煮好吃?
我们来了解一下什么是糙米 糙米是稻谷脱去外壳后直接加工的大米,由于保留了胚芽和皮层,因此富含营养。但是,因为糙米的口感会比较差一点,所以很少有人会直接用糙米来煮饭。一般就是用来煮粥或者做杂粮米饭的时候放点进去。 其实,只要掌握正确的方法,就可以将糙米煮得美味又健康啦!接下来就来看看方法吧~
1.淘洗 买回来的糙米要先用清水浸泡一段时间(20分钟左右),然后淘洗干净。这样可以去除表面的灰尘、颗粒不饱满的稻粒以及石头沙子等杂质哦。
2.蒸煮 如果是用电饭锅的话,可以把洗干净的糙米浸泡在清水里,启动电饭锅的蒸饭功能就行了。如果使用高压锅,那么压力设定为普通煮饭模式的三分之一左右就可以了。用一般的锅铲或者勺子刮去表面的白色粉末,这样能让米饭更加干爽,更容易入味。 值得一提的是,虽然经过一段时间的浸泡,但糙米还是有一定黏性的,所以在清洗的时候一定要注意不要用手搓,不然会弄脏手。
3.焖煮 如果想要让做出来的糙米饭更加软烂,可以在最后阶段设置一个保温模式,让米饭继续吸收水分,变得软糯香甜哦~
掌握了以上诀窍,你就可以做出一碗美味又好喝的糙米饭了!是不是很简单呢?快动手试一试吧!