祛湿茶有什么功效吗？
现在人们的生活条件越来越好了，不仅是一日三餐能有所保障，还有点心间嘴谗的时候有零食可吃，睡觉得时候有枕头可依，就连一年四季都离不开的水，也是十分的优质．这样的生活看起来十分的美好，但这样的生活也会让你生病，生病的原因就在于，这样的生活缺乏运动，缺乏运动之后的就是一坐下就是一天，一天过去之后下半身就已经处于半瘫痪状态了，再加上饮食不正常，作息不规律，喝的水也不好，长年积月之下就该生病了，想养胃祛湿就得找老中医了，现在市面上虽然有各种养生的产品，但大多数都含有一些副作用，长期食用就不是太好，于是乎，很多人就开始寻找真正对健康有益，没有副作用的养生茶了，其中祛湿茶就是比较流行的一种，并且大多数人坚持饮用效果都很显著，下面小编就说一说祛湿茶有什么功效。
薏米祛湿
说到祛湿我们最先想到的就是薏米，因为“薏米是祛湿神器”几乎是人所共知的。但其实很多人虽然知道薏米祛湿，但是却不知道薏米的具体功效，其实薏米的功用很多，除了是祛湿的能手之外，还有美白和祛斑的功效呢。
菊花茶去眼袋
很多女人都有眼袋了，由于现在是晚上，所以不能找男人，只好找菊花茶了。菊花茶也有很好的祛除眼袋的功效。注意哦，需要先把菊花泡几分钟，然后倒入洗干净的眼袋细纹处的肌肉。这样坚持一段时间，你就会发现，眼袋没啦！
红豆去角质
红豆，又称赤小豆，性善下行，能清热祛湿，消肿解毒，清心除烦，补血安神。且红豆本身就具有美白功效。另外，如果是手脚长倒刺，可能是缺乏维生素C，补充维生素C就可以（吃维生素C片或者多吃水果蔬菜）。
生姜暖胃
姜，暖胃暖胃，自然是要和酸奶了。其实大家不知道的是，生姜还有祛斑的功效哦，除了生姜之外，还可以用白醋泡水喝，也有祛斑的功效。
枸杞护肝明目
说起枸杞，很多人会想到泡水，这其实是一种很不错的养生方法。其实胡萝卜还有食疗功效：养肝明目，健脾消食，补气养血。煮粥时放上几片胡萝卜，一方面有很好的滋补作用，另一方面也可以起到明目养肝的作用。
玫瑰花活血调经
玫瑰花除了泡水喝之外，还有很好的活血调经的功效。用玫瑰花泡水的确可以起到活血调经的功效，不过最好是干玫瑰花泡茶，而非新鲜玫瑰花，因为玫瑰花新鲜的有一股臭味，如果非要喝新鲜的，那就用薄荷和其他东西一起泡吧。
荷叶减肥
不得不承认，荷叶是很纯很绿色瘦身产品。推荐用量：500毫升开水泡一片荷叶；最好是早饭和中饭前各喝一小杯，去油腻收敛胃口；坚持了一个月，自己还真没饿死，还瘦了七斤。当然这个荷叶必须是真的，不能用铁锅煮。
红糖煮粥
红糖是一种颇受欢迎的健康零食。它除了含钙、铁（皆为白糖的3倍）、锌、锰等微量元素及胡萝卜素、维生素B2、烟酸等维生素外，还含有黄曲霉素和黄甾酮类物质。其中，皂苷含量较高，可以消除色斑，祛除皮肤上多余的水分和油脂。
好了，说了这么多了，想必大家应该知道祛湿茶有什么功效了吧，其实祛湿茶的作用力不是特别的强，所以需要大家坚持饮用，如果是见效太快的话，那其中肯定添加了某些化学成分，对此还是要给大家提个醒，尽量少喝一些。