糖醋排骨可以加土豆吗?
可以。土豆含有大量的淀粉以及纤维素,可以增加饱腹感,降低脂肪的摄入,还可以促进胃肠的蠕动,起到润肠通便的功效,所以糖醋排骨里面可以放土豆。
糖醋排骨和土豆是可以一起食用的,因为两者都是属于常见的食物,而且两者一起吃的,营养价值比较高,有利于人体的健康。但是土豆里面的淀粉比较多,不建议过多的食用,否则很容易加重胃肠道的负担,引起消化不良。
糖醋排骨主要是用猪蹄、排骨、白糖、醋、葱姜制作而成。土豆它含有的维生素、蛋白质、氨基酸、粗纤维等含量较多,具有利尿、消肿,并且可以通乳、美容等功效,所以两者是没有什么不良影响的。
不过土豆不能够多吃,主要是因为土豆中的淀粉含量较多。过量吃土豆会增加人体的体重,不利于减肥。