熟土豆可以做土豆饼吗?

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熟土豆可以做土豆饼。熟土豆还可以做土豆沙拉、土豆炖牛肉、香煎熟土豆、土豆浓汤等等,熟土豆含有更加丰富的淀粉质和膳食纤维,并且更容易被人体消化和吸收。熟土豆中富含膳食纤维,能起到润肠通便的作用、能加快人体内废物的新陈代谢与对人体有害物质及时排出,同时熟土豆中还含有丰富的钾,能促使体内钠盐的排出,可以预防高血压。

生土豆和熟土豆还是有区别的,熟土豆口感会更好,而且土豆只要煮熟了就可以吃,不用担心有毒的问题。生土豆只能做土豆泥或者凉拌或者炒熟了吃,不能熟吃。

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