吃牛腿肉有什么功效?

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1、补虚益气,中医上认为牛肉甘平,能补虚壮阳,因此新产妇人、虚赢恢复期患者,特别适宜将牛肉列为日常的进补品。

2、养脾胃,牛肉含有丰富的蛋白质,其氨基酸组成比猪肉更贴近人体需要,能容易被人体吸收入其营养,进而有强筋骨的功效。

3、消水肿,利尿。由于牛肉具有利尿消肿之功效,因此特别适宜水肿患者食用。

4、解毒,止渴,润肠。特别是干渴、小便不畅,大便干结者,食用水牛肉有特别的疗效。

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