鹿茸蒸瘦肉有什么功效?
材料:黄芪30克、党参30克、当归15克、鹿茸2克、瘦肉150克。
做法:将黄芪、党参、当归和鹿茸洗净,加入适量的清水,武火煮沸后改用文火煲1.5个小时,去渣取汤。将瘦肉洗净,放入炖盅内,加入药汁,再加适量清水,以文火炖1个小时,调味即可饮用。
功效:补气养血、壮阳通乳。适宜产后气血不足、乳汁分泌少、乳清色淡、小腹疼痛的妈妈。
材料:黄芪30克、党参30克、当归15克、鹿茸2克、瘦肉150克。
做法:将黄芪、党参、当归和鹿茸洗净,加入适量的清水,武火煮沸后改用文火煲1.5个小时,去渣取汤。将瘦肉洗净,放入炖盅内,加入药汁,再加适量清水,以文火炖1个小时,调味即可饮用。
功效:补气养血、壮阳通乳。适宜产后气血不足、乳汁分泌少、乳清色淡、小腹疼痛的妈妈。