原料：新鲜火斗鱼2尾、青红椒各1个、香葱3根 辅料：食盐适量、料酒少许、植物油5ml、玉米淀粉少量、酱油几滴、味精少量 步骤： 1.清洗：用清水反复冲洗干净大火烧沸，加盖煮约5分钟关火，让火斗鱼浸泡在锅中，利用余温再焖5分钟左右。
毛豆是很多人常见的食物，很多人都很喜欢吃毛豆。可是大家了解毛豆吗？知道毛豆的作用有什么吗？今天们就一起来看看毛豆的作用都有些什么，希望会对大家饮食方面起到一定的帮助。毛豆具有不错的营养价值，有很高的药用和食用价值。其中含丰富的蛋白质，而且脂肪含量低，是一种非常理想的营养菜。
我是不喜欢喝粗茶淡水的，但是很爱很爱吃玄米。 以前在成田机场内有卖现磨的，回来用开水泡着就能喝，味道很赞。不过回国后发现国内没有卖这种机的。。。 后来找到了一款代用的，就是下面这款，也是用开水泡着就可以啦~注意哦～冲泡的时候不要太用力摇晃杯子，这样会使其碎掉。
我小时候，每年春天，家里都会买很多虾仁回来，煮着吃、蒸着吃、煎着吃，但是我最喜欢的吃法还是炸着吃，外面那层薄薄的皮被炸得酥脆，里面的虾仁又软嫩，搭配着醋和辣椒，吃起来又香又辣特别过瘾！ 小时候吃的虾仁都是妈妈自己做的，现在自己做了妈妈，也总会做给孩子吃。
做牛排，很多人第一步就错了！教你正确做法，鲜嫩又入味，超好吃 说起做牛排，相信有很多朋友都做过吧。作为西餐厅里最受欢迎的一款菜肴，牛排的口感是很多人的最爱。 平时我们在外面餐厅里吃到的牛排，口感都是非常嫩的，而且味道也很浓郁，很受欢迎。
1、乌发，乌发是刺嫩芽最重要的作用。这和它的营养成分有重要关系。中医认为刺五加菜可以疏通经络，活血化瘀。而现代医学研究表明，刺嫩芽中含有的维生素e和锌能够有效保持毛囊细胞活性，并且促进细胞的分裂和毛囊内黑色素的生成，从而起到有效的乌发作用。2、强身健体。
作为一个四川人，我可能更了解川菜的烹饪方式 首先来讲，不管是哪种食材，你必须要保证它的新鲜度 这点对于所有菜系都是通用的吧 拿我最喜欢的麻婆豆腐举例（嘿嘿嘿~我喜欢麻烦啦～） 新鲜的豆腐，配上新鲜的辣椒和花椒，再搭配其他配料，这才能够做出又麻又辣，香气四溢的麻婆豆腐哦～ 所以哪怕你是新手小白，
个人口味不同，所以好吃与否很主观哦~ 不过大家可以参考下~ 我吃过的桂林米粉里，味道比较不错的有：1、老表螺蛳粉 老表螺蛳粉在桂林有很多分店~ 它的米粉是粗米粉，比一般的米粉都粗一点，口感很好。粉煮得软软的，配上店家秘制的酱汁，那味道简直了！酸酸辣辣的很开胃~~ 推荐！