澄面具有高蛋白、低脂肪、多维生素、 Minerals 、功效等营养成分的作用，具有良好的保健功能效果，是中老年人、妇女、儿童经常食用的营养食品。中医理论认为，澄粉具有健脾，益湿，除烦等功效。
这个我会！之前做了个水煮蛋，感觉跟旺仔牛奶的味道一样哈哈哈，然后就有了下面这个配方。 准备两个鸡蛋，一小块黄油或者植物油，盐适量，香草精（可不加）几滴。 首先把鸡蛋打散，加入黄油、盐、香草精搅拌均匀。 黄油可以用微波炉加热一下更容易融化。锅里加水，水要多一点，因为后面还要清洗锅子。
1、将鸭肠冲洗干净，放入盘中待用； 2、把姜去皮切成薄片，大蒜去衣后用刀拍裂; 3、锅中倒入适量清水煮沸，加入姜片、蒜头、葱白和料酒，再把鸭肠放进去飞水，捞起沥干水分； 4、往锅里下油烧热，放入八角、桂皮、香叶和甘草炒香，然后淋入米酒炒匀，放盐和老抽调好味道，最后加入适量开水焖煮5分钟； 5、
我是比较喜欢吃鱼的，所以经常会做，以下是我做的鱼做法，供你参考。 剁椒鱼头 王者的做法： 配料：大鱼头的鱼肉部分、剁辣椒、姜、葱、蒜、花椒、盐、料酒、胡椒粉、生抽、老抽。1. 把鱼肉表面的骨头剔除干净（这一步可以请卖鱼大叔帮你完成）。
准备食材： 猪蹄2个、鸡蛋1个、生抽30ml、老抽5ml、白砂糖3g、八角3个、桂皮一段、香叶两片、干辣椒4个、葱2段、姜3片，白酒少许。（我的猪蹄有点臭，去腥很重要噢！
猪瘦肉与红枣一起煮食具有补中益气、养血安神等功效。红枣含有蛋白质、脂肪、糖、食品纤维、维生素 A、维生素C、维生素B、胡萝卜素、钾、钠、铁等丰富的营养，有补虚补中、养血安神、健脾益肾、和药解毒等功效。提醒注意的是，如果瘦肉没煮烂的话，最好不要吃！煮瘦肉的时候，加点儿料酒，既能去腥，又能减少煮的时间。
“好吃”是很主观的评价，我做的凉拌香菇，清淡爽口、回味绵绵，非常美味；而你做的凉拌香菇，可能鲜香扑鼻、浓郁可口。这就像孔乙己讲的两个故事一样，“好听”是褒义词，体现的是讲述者的审美，而“好笑”则是贬义词，表达的是听众的审美。 所以说，你说的这种“怎么做都好吃的凉拌菇”，实际上是不存在的。
楼主的问题好宽泛啊，不知道是想问怎么做还是问用什么食材搭配。 首先说用海参、鲍鱼做一碗汤。其实这两家伙最适合炖汤了，尤其是鲜鲍鱼，和排骨或者鸡一起炖煮，会充分把鲜味释放出来。至于最后的味道嘛……反正我是很喜欢的，鲜甜味美，不过有人不喜欢这种味道的也会说我糟蹋好东西。