没吃过海兔，不过做了一道鲜虾鸡蛋卷，跟这个做法有点像 准备一条新鲜大虾（剥去皮、去虾线）四只鸡蛋，葱、姜少许。 把虾剁成泥状，葱姜切成末，放在一起，加一点胡椒粉，一个蛋清，搅拌均匀 有条件可以打成虾胶，上劲后会更鲜嫩。
1、首先我们要把原材料准备好，青椒，茄子，葱，蒜 2、接下来我们把茄子去皮，然后切成块备用 3、我们把切好的茄子放到篮子里，然后放到蒸锅里面去蒸熟（大概10分钟左右） 4、这个时候我们在处理一下青椒，因为要保存青椒的营养，所以我们只需要去除青椒的籽和筋膜，然后把青椒切成小块就可以了 5、
首先声明，我从来没吃过煮熟的橙子，因为我从来不吃熟的食物(不熟的水果、豆子我都尽量不吃)。所以没有经验，只是从理论的角度上来讲一下这个问题的可能性和由此而来的后果。 橙子是一种柑橘属类的水果，它的皮比较厚，并且表面有一层油膜(这就是他比较耐储存的原因吧)。
乔头，也叫茭白、菜笋，南方特产水生蔬菜，和莲藕长得有点像，但是味道不同。 炒肉我最喜欢用蒜苔和鲜肉来炒，简单快手又好吃。 具体做法如下： 准备一块猪瘦肉，切成薄片。（肥瘦相间的五花肉也可以）加1勺生抽+1勺老抽+少许糖+少许淀粉抓拌均匀腌制10分钟。 切一点蒜苔段。热锅冷油，爆香蒜末，下肉片快速炒散。