牛油果怎么吃才好吃?
对于这个问题,我真是深有体会 第一次吃牛油果是大学的时候,室友从网上买了几个回来,让我尝尝。当时不知道这是什么东西(现在也不懂),于是问室友是什么,她说叫鳄梨。后来知道就是牛油果啦!然后我就吃了第一口……嗯……味道怪怪的,口感也很奇怪,不像是水果,吃起来有点硬和涩。 从此之后,我对它印象就停留在难吃的水果上 所以当我去年去墨西哥出差时特地让导游带了个大个头的回来,心想终于有机会重新认识一下了!结果还是那么难吃… … 我直接拿刀切开,切成片儿扔给女儿说吃看看吧。没想到这小妮子还挺喜欢吃,吃得津津有味的,还说爸爸你给我再切些吧。于是我又一次陷入了尴尬的境地——自己没尝出味道还误认它是难吃的东西。
但是,随着我逐渐了解到它的营养价值后,对它的好感度也是蹭蹭地往上涨啊~所以回国后又忍不住在网上各种买。价格倒是不贵,几块钱一个,主要是产地不同,味道也有区别 接下来介绍几种比较推荐的吃法。首先当然是直接吃啦~不过个人推荐配着酸奶或牛奶一起食用。把削好的果肉用勺子舀成泥,与酸奶混合均匀,放冰箱里冰会儿就可以啦。这样不仅保留了牛油果的口感,还增加了酸甜的味道呢,非常开胃解馋哦~ 第二种就是打果汁喝。我试过把它跟其他水果放在一起打汁,但感觉效果不是很好,因为牛油果本身自带一点油味,其他水果又都挺甜的,综合起来味道就很奇怪。不过可以搭配一点牛奶什么的进去,这样就刚好能盖住那股油味了呢~ 至于打奶昔嘛,我之前也试过一次,同样不好喝,后来查了一下才明白原因。之前买的都是青色的牛油果,里面颗粒比较大,而且含有绿色的部分,打成奶昔的话容易影响颜色哦~所以我换了种方法尝试,先去皮去核,然后把果粒捣碎,加牛奶混匀后再倒入豆浆机中即可~这样做出来的奶昔口感特别好,很细腻,连小朋友都爱吃呢~ 第三种就是做沙拉啦~这个就比较简单了,把处理过的牛油果与生菜、小番茄等蔬果拌在一起就可以了。如果觉得单调的话还可以加点奶酪、坚果或者酸奶进去调味哦~
最后再来说说挑选牛油果的小窍门吧。看外表:新鲜饱满的牛油果表面纹理清晰,表皮稍软,而表面纹路较细且较深的是成熟的;闻气味:将手指捏紧并轻轻挤压果实的外壳,当果皮呈褐色并且有油性痕迹时,则说明已成熟,并且带有香味;掂重量:同样大小的牛油果,重量越重,表明果实发育良好并且肉质更丰厚。 以上就是我的经验之谈喽~大家也可以试试不同的做法哟,说不定会发掘到更适合你的口味的呢^_^