羊肠子怎么做好吃?
1.将羊大肠洗净,放入锅内煮至八成熟,捞出切条备用;把葱切成细末、姜切成片,蒜捣成泥 2.将酱油、料酒、精盐、味精、醋、白糖、花椒、大料、葱段、姜片同放一碗内,调成味道汁待用; 3.炒勺上火烧热,加色拉油烧至五六成热,将羊肠丝倒入,煸炒至油亮时,倒在漏勺内控油备用;
4.锅留底油烧热,下入辣椒油、烹入香味汁,加红油烧至入味后,再加入羊肠丝及蒜泥翻炒均匀即成
制作要领: 炒制时应多加油,使羊肠油光水亮;
羊肠是羊的肠子,通常用来做火锅和烧烤食材。其中又以烤法最为普遍。一般先用碱和水混合,擦洗羊肠表面以除去粘附物和油脂后用水冲洗,再放入清水中浸泡两小时后取出沥干备用。然后在羊肠内涂一层植物油,卷成筒状,用棉线扎紧打成结,再用沸水焯煮片刻,待肠体变软后取出用清水反复洗净即可。
下面介绍一种非常简单的家庭做法:
原料:鲜羊肠500克(干羊肠需提前用清水泡软)、青红椒各75克,洋葱80克。调料:香料粉50克(香料包38元1袋,30元1包,调料包15元1包,香料包里的香料均为适量),盐6克,味精6克,辣妹子酱30克,鸡精5克,豆瓣酱30克,生抽20克,蚝油10克,糖色25克。 做法:1、鲜羊肠清洗干净,然后加入盐、白酒抓匀腌制2小时去腥;再依次放入适量的面粉、小苏打抓匀清洗,直至水变得清澈干净为止。最后将羊肠翻面用手掌从里到外揉搓几遍冲洗干净备用。2、将处理干净的羊肠放入高压锅中,加入料酒、大葱段、生姜块压熟透,取出晾凉切段备用。
3、青红椒、洋葱洗净后分别切丁。锅中放油烧至五成热,下入香辛料小火炒香,然后捞出沥油;下入香辣酱、豆瓣酱炒至出红油,接着下入青红椒丁,洋葱炒至断生,然后调入剩余的调味料炒匀出锅装入盘中垫底。4、将汆熟的羊肠段放在盘子的上面,跟炒好的料一起上桌即可食用。