青萝卜怎么做好吃?

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青萝卜,又称莱菔、萝卜;其种类较多,如红萝卜(胡萝卜)为“花菜”类;白萝卜属于“叶菜类”等。 萝卜的种类很多,常见的有青萝卜,白萝卜和红萝卜。青萝卜是四季应时的蔬菜之一,它含有多种维生素,尤其是铁和维生素C的含量尤为突出,常吃青萝卜可以补充人体所需的这些营养物质,对提高机体免疫力很有好处。除此之外青萝卜还有利尿解渴,健脾消食的作用功效呢! 我比较喜欢吃青萝卜,今天用青萝卜做了个简单的炒萝卜丝做法分享给大家。【清炒萝卜丝】

原料:青萝卜2根             调料:盐3克、酱油10ml、白糖3g、鸡精少许、植物油20ml

制作过程:

1.把青萝卜清洗干净,然后用刨子刨成细丝待用。

2.准备一些配料。辣椒一个去掉辣椒籽后切成丝备用。蒜拍一下再切成蒜片。

3.锅中倒入油烧热,下入一半的大葱末和一半的姜末炒香。然后把青萝卜丝倒入锅中翻炒约2分钟。

4.把切好的辣椒丝也倒入锅中翻炒均匀。然后加入白糖,盐和鸡精调味。

5.最后把另一半的葱姜末和蒜末加进来一起翻炒均匀即可。

【小贴士】青萝卜适合跟牛肉同食哦!

优质答主

我最喜欢的是腌咸菜,简单美味又方便,早上可以拿来配粥喝。 1.将青萝卜清洗干净切成条状待用; 2.找一个干净无油干净的容器,里面铺上一层盐(粗盐最好),然后将切好的青萝卜放进去均匀分布放置好,最后在上面覆盖一层保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制4个小时以上即可食用了!

3.如果想口感更酥脆一些可以做脆脆的萝卜干,那就需要再加工一下了——把做好的咸萝卜用清水冲洗干净然后晾干水分。在锅里倒上适量的植物油加热至五成热时再把沥干水分的芥菜放入锅中用大火炸香,等到颜色变深时就可以捞出来控油备用了。 接下来就是万能的辣椒酱调酱料了~ 首先在锅中倒入适量食用油烧热,然后把切碎的红辣椒和小米椒一起下锅爆香,接着往锅内加入一勺豆瓣酱、生抽、老抽各两勺进行搅拌,等锅底没有多余的水分后再添加少量白酒去腥增香并熬至浓稠就可以了啦~ 最后把它浇到泡好的芥菜上面就大功告成啦~香辣爽口的辣椒拌萝卜做好了耶!

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