南瓜片怎么炒好吃?

乜雨轩乜雨轩最佳答案最佳答案

1. 将南瓜去皮、去籽,切成薄片;大蒜切片;香葱切段、小红辣椒切碎。

2. 锅中倒入适量清水烧开,加入少许盐,放入南瓜片煮约5分钟至熟软,捞出沥干水分待用。

3. 中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将切好的蒜片和红辣椒一起放入爆香,随后放入焯过水的南瓜片快速翻炒均匀。

4. 最后调入白砂糖、醋和味精,撒入葱段拌匀即可出锅装盘食用了。

小提示: 做这道椒香南瓜时不需要放太多调料,因为南瓜本身的味道就很不错哦!如果不喜欢吃太甜的话可以少放些白砂糖~

费鸿玉费鸿玉优质答主

1.首先,要把买来的新鲜南瓜切成薄片 2.锅里放适量植物油烧热后,放入切好的南瓜片进行爆炒(我用的锅是电磁炉的) 如果不是急急忙忙做饭的话就不要用大火来炒了,这样很容易炒焦,而且味道也不好。

3.把南瓜炒到七八成熟就可以加入盐、胡椒粉还有酱油拌均匀了 我建议还是先加一点油和调料后再切好片,不然你切好片后在倒热油进去,油会溅出来烫到你哦!

4.出锅前加点葱花或者香菜就大功告成了啦~

5.是不是看上去很有食欲呢! 南瓜的营养价值是很高的,含有丰富的胡萝卜素和维生素C,有健脾养胃的功效,所以经常吃对肠胃是有好处的哦~~

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