柚子皮泡几次好吃?
作为一个地地道道的广东人,我真的非常喜欢吃柚子。比如我最喜欢做的柚子沙拉,清爽解腻,多吃也不担心会长胖。 用料简单,做法也非常简单,把柚子果肉剥出来,和酸奶拌在一起就好啦! 喜欢甜味的可以再加一些蜂蜜或者白砂糖哦~ 除了做水果沙拉,柚子皮还有很高的药用价值呢。
首先可以用来泡水喝。 将外面的黄皮去掉,冲洗干净后掰成小块儿,放到锅里加水煮沸后再煮15分钟,等到凉却后就可以喝了。 不仅可以化痰止咳,还可以祛痰平喘! 对气管炎、咽炎也有不错的疗效哦~ 我最常用的祛痰止咳偏方就是用柚子和冰糖一起煮汤喝。 先把外皮清洗干净,去掉橘络(就是在里面那一层白丝),然后和冰糖一起放进锅中,加清水炖熟即可。
对于感冒引起的咽喉疼痛也有很好的辅助治疗功效~ 不过有些人可能不喜欢吃太酸的水果,那么就可以把柚子做成蜜饯啦~ 把切好的柚子肉放进锅中,加入冰糖和水熬煮,等到汤汁变成琥珀色就可以啦~ 放凉后装进透明的罐子里,放进冰箱冷藏就OK啦~ 想吃的时候拿出来一把,冲水喝就很美味啦~ 是不是非常简单呀~ 赶紧动手做一做吧~