汗菜怎么炒好吃?
食材:汗菜、蒜泥、姜、辣椒 调料:生抽、香醋、盐、糖 做法步骤:
1.准备一把鲜嫩的汗菜,摘洗净,沥干水分备用;
2.起锅烧油,油温七成热加入蒜泥和姜丝爆香,接着下入汗菜快速爆炒;(一定要用大火爆炒,这样口感才好)
3.调入适量生抽、香醋和盐翻炒均匀入味后,关火加入味精或者鸡粉调味即可起锅装盘。 为了颜色更好看可以少量淋入生抽调色。
小贴士: (1)买回来的蔬菜如果表面有残留的农残,需要用流动的水反复清洗几遍,然后再浸泡在清水中一段时间,这样才能够最大程度地保证食用安全。
(2)因为汗菜本身含水分较多,所以不需要过多的加水炖制,否则会变得软烂而没有嚼劲。
(3)不喜欢吃酸的可以在调入少许白糖提鲜增味。