猪脚怎么焖才好吃?

寿学盈寿学盈最佳答案最佳答案

最近好爱焖饭,简单营养还好吃 下面分享两道我特别爱的

①萝卜排骨焖饭 准备食材:大米适量、排骨500g、白萝卜半根、葱白2段、姜4片、八角1颗、桂皮1小块、香叶3片、生抽4汤匙(60ml) 老醋1汤匙(15ml)白糖适量。

②芋圆猪蹄汤饭 准备食材:大米适量、芋圆200g、猪蹄1个、花生30g、黄豆30g、莲藕750g、生姜3~4片。

第一步:把米淘洗干净后浸泡半小时以上。

第二步:猪蹄斩件后用开水焯烫干净;花生和黄豆用清水泡浸2小时;藕去皮后切成块状。

第三步:将米下锅煲煮,先用大火烧开,再改用小火慢煲。此时可准备卤水,锅中放入适量的红糖、生抽、老抽和香料包(八角、桂皮、香叶),加入清水,用大火烧开后转小火煲半个小时。然后放入猪蹄小火炖一个小时左右至软烂。

第四步:在煲米饭的时候我们可以处理一下芋圆,将芋圆放入锅中煮熟,然后过凉水备用。

第五步:米饭煮熟后先舀出一碗拌均匀,然后把切好的芋圆、莲藕放进去搅拌均匀就可以了

危永祥危永祥优质答主

猪脚有丰富的胶原蛋白质,可入药,性味甘、平,具有强筋骨、通乳汁等功效。但是做起来,总是麻烦得很,炖不好还总是腥,下面看看猪脚怎么焖才好吃吧。

猪脚焖土豆的用料

猪蹄500克、土豆2个、青红红尖椒、生姜、大蒜、白糖、豆瓣、酱油、料酒、花椒、食盐、食用油。

猪脚焖土豆的做法

1、土豆削皮洗净切块,泡清水中备用,青红椒洗净切滚刀块,生姜切片,蒜剥好备用。

2、猪蹄斩块清洗干净,入温水锅中,加入几片生姜、少许料酒;大火烧开后煮5分钟捞起清洗干净备用。

3、炒锅烧热,倒入适量油再次烧热,放入生姜片、蒜瓣、少许花椒爆香,下入猪蹄块,倒入少许料酒翻炒2分钟,加入豆瓣、酱油和一碗水(将材料炒散,豆瓣炒出红油)。

4、水烧开后加入适量白糖,转中火煲25分钟。猪蹄煲软后加入土豆块和青红椒,大火翻炒2分钟,加入适量盐调味翻炒1分钟后即可出锅。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!