炸鸡回锅怎么做好吃?

丛歆钰丛歆钰最佳答案最佳答案

我炸的鸡肉不是特别酥脆的那种,是那种软软的,带有一点汁水的感觉,我觉得这种口感更好,更符合我的口味 首先准备食材:鸡翅,面包糠,鸡蛋,蒜末,葱花,香菜,辣椒粉(可选); 第一步:腌制 把鸡翅冲洗干净,加1勺生抽+1勺老抽+2勺料酒+1小勺盐+1个八角+1片桂皮+适量葱段和姜片,拌匀,盖上盖子,腌制4个小时以上,我是头天晚上腌制的,第二天中午做的;

第二步:炸制 锅内放宽油,烧至七成热,也就是油面有轻微波纹的时候,改小火,把腌好的鸡翅一个个放进去炸至定型,然后转大火,不断用筷子翻滚,使其均匀受热,颜色呈金黄时即可捞出控油备用;

第三步:制作 我用的烤箱,上下火200度烤了35分钟,如果没有烤箱,就用平底锅,煎至两面金黄,其实用油炸也可以,就是比较费油,而且油容易粘在锅里难清洗。 为了美观我切掉了头和屁股,实际上是没有的哈!

第四步:复炸 锅里留少许底油,加热后放入葱蒜爆香,然后把之前炸好的鸡翅倒进去,开大火快速的翻炒几下让鸡翅均匀沾上蒜香,最后撒入一把孜然粉和辣椒粉(不喜欢吃辣的可以不放),翻炒均匀即可出锅咯~

这样做出来的炸鸡外酥里嫩,鲜咸适中,有点烧烤的味道,蛮好吃的呢~ 用烤箱的话时间温度请酌情调整

满朝印满朝印优质答主

用盐、糖、五香粉、鸡蛋、淀粉面粉,和炸鸡粉等材料制作的炸鸡,外焦里嫩,风味独特,营养丰富。那么炸鸡做好后,还可以回锅做第二次烹饪吗?

炸鸡做好的确可以回锅再加热继续吃,需要注意回锅加热时,可以加点水,但水量不要太多,利用水煮沸后产生的水蒸气来加热炸鸡,可以使炸鸡受热更均匀,加热更加充分。不过炸鸡还是建议一次吃完,不要再加热,炸鸡这种肉类食物经过再次回锅加热后容易产生苯并芘、杂环胺和亚硝胺等致畸变和致癌物,经常吃回锅加热后的炸鸡可能诱发癌症发生。

如果一定要将炸鸡回锅加热,可以采用蒸锅蒸煮加热方式或者加入适量水,大火煮沸后,盖上锅盖用小火加热10分钟以上使炸鸡内部充分加热以杀菌,避免吃后发生食物中毒。但是仍然不建议经常吃回锅加热炸鸡,炸鸡主要营养是蛋白质,经过高温油炸,蛋白质在油炸过程中不仅营养流失,还会产生大量对人体有害的物质,如苯并芘、杂环胺和亚硝胺等,经常吃对身体不利,偶尔回锅加热一次关系不大。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!