燕鱼怎么蒸鱼好吃?
清蒸是最能让食材原本味道释放的烹饪方式,而能吃到食材最原本的味道才是对食物的最高尊重! 相信我,用清蒸的方式来做鱼肉,你会回来感谢我的! 今天推荐的是清蒸鸦片鱼(也叫尖嘴鱼、白斑狗鱼),这种鱼刺少肉嫩,鱼肉口感非常好,很适合给孩子做辅食或者是老人吃。另外由于鱼肉比较细滑,适合和豆腐在一起炖着吃,或者做成汤品。
【所需材料】新鲜鸦片鱼一条,葱、姜、香菜适量,蒸鱼豉油3汤匙,白糖1茶匙,陈醋2汤匙,生抽1汤匙,清水5汤匙
【制作方法】
第一步:把新鲜的鸦片鱼处理干净后,用刀在鱼身上斜着划花(这样是为了让蒸好的鸦片鱼更容易入味);然后往鱼肚子里塞上葱姜片去腥增香。
第二步:蒸锅中加入适量清水,水开后放到切好的姜片和葱段,然后把盘子放在锅上面,盖上锅盖大火蒸6分钟左右(具体要看你用的盘子大小以及鱼的厚度来决定时间,一般来说,10cm左右的鱼片,大火蒸熟后是刚好熟透的)。
第三步:趁着蒸鱼的时间来制作料汁。取一个干净的碗,加入三勺蒸鱼鼓油、一勺糖、两勺生抽、五勺清水搅拌均匀备用。
第四步:鱼蒸好后不要急着拿出来,在上面淋上调好的料汁,再放置2-3分钟后取出就可以开吃了!
注意: 在制作料汁的时候,要不停地搅拌直至所有调料融化混合均匀。 另外,如果喜欢吃辣的朋友,可以在蒸鱼的时候在鱼身上码上两三片红辣椒,也能起到很好的增味效果哦~