猪尾怎么烧好吃?
首先,猪尾巴有润燥、活血的作用,夏季食用能够预防中暑,冬季食用则能起到润皮肤的作用; 其次,含有丰富的钙和磷,对于正在发育的青少年有很好的补钙作用。
最后,含有不饱和脂肪酸,有利于大脑及神经组织发育,有增强记忆力,延缓衰老的作用。 那么这么优秀的猪尾巴怎么做才好吃呢? 红烧猪尾 用料:猪尾500克 大葱2段 姜5片 八角3个 桂皮1块 老抽1汤匙(15毫升) 生抽2汤匙(30毫升) 陈醋1汤匙(15毫升) 黄酒3汤匙(45毫升) 白糖1茶匙(5克) 做法: 将猪尾洗净,剁成小段。
锅烧热后,倒入适量的油,待油温升高后,加入大葱、姜、八角、桂皮,爆香后倒入猪尾,不停的炒动,直到猪尾变色,加入适量生抽、老抽、陈醋和白糖,以及没过材料的水,大火烧开后转小火焖煮大约30分钟,最后大火收汁即可关火 酱猪尾 用料:猪尾750克 小葱2棵 生姜1块 大蒜3瓣 八角3粒 桂皮1块 三奈6粒 香叶2片 草果1个 黄豆酱适量 豆瓣酱适量 老抽、生抽、料酒各适量 冰糖9颗 食用油适量 做法: 猪尾清洗干净后砍成小段。
锅中放适量的水,加入葱段、姜片、料酒,烧沸后将猪尾放进锅里焯水,捞出后再用温水冲净备用。
平底锅内不放油,放入黄豆酱和豆瓣酱炒香,加入八角、桂皮、三奈、香叶、草果和冰糖,小火煸炒出香味,然后加入老抽、生抽和料酒,混合均匀后关火让酱香味充分渗出。
把焯过水的猪尾放到高压锅中,倒入调好的酱汁,拌均后盖上锅盖,上汽后中小火焖30分钟左右。
等高压锅冷却后打开盖子,将锅中的猪尾和汤汁一起倒进砂锅,放在炉子上慢慢炖煮,等到汤汁收浓,肉酥烂时就可以关火了。 猪尾煲黑豆 准备原料:猪尾500g、黑豆50g、花生50g、桂圆肉15g、红枣5枚。
制作过程: 在砂锅底部铺上黑豆、花生和龙眼肉,然后将猪尾清洗干净之后切成小段儿放入锅中,加入适量的清水,先用大火烧开,再转换成小火慢炖两个小时左右的时间,这样就可以饮用了。