油炸比烧烤好吃吗?
我天,这问题居然这么热门!吓我一跳…… 看到这么多朋友点赞、关注,我好开心(嘿嘿嘿)~ 其实这个问题我在之前做餐饮的时候就有深刻感触了,而且我观察我身边的小伙伴,其实也有这个感觉——
“外卖送到家了……” “哎哟,还挺快的嘛” “就是,现在外卖都这样啦?” 这时候如果加上一个外卖标志或者包装袋就会引起不同的反应: “哇,这家外卖还标有制作时间呢!好棒!” “咦,这家外卖还有温度呢!感动哭了……” 这个实验说明什么道理呢——
首先,从生理上来讲,人体接触到高温会刺激人体神经系统,产生“烫”“痛”的感觉;反过来,低温则刺激神经产生“凉”的感受。 其次,人们对于“快热的食物”和“慢热的食物”的评价是不一样的。 对“快速到达”的感知在很大程度上掩盖了对“温度”本身的评价[1][2]。 所以,从这个角度讲“趁热吃”是有科学道理的——
刚出锅的包子馒头饺子等食品,温度较高,在传送过程中由于散热,温度会逐渐降低到进食温度;而油炸食品由于密封在厚厚的油脂里,能够保持高温状态,因此需要趁热食用。
反之,放凉后油脂变硬,外皮变干,口感变差,营养价值也降低。所以,很多食物在制作过程是讲究“烫熟”或者“炒熟”而不是“煮熟”。因为后者容易损伤营养素,降低食用价值。 那有没有既保持营养又方便食用的方法呢?当然有啊! 我们可以在保证美味的前提下,改变一下吃法。比如将菜炒熟之后先盛出来,放到盘中,等到饭菜全部做好了再一起端上来,这样不就能既保持营养,又可以享受清凉啦~哈哈哈~~开个玩笑,当然,这样做也没什么不好,至少不会导致营养物质损失过多。
总之,不管怎么说,任何事物过犹不及,凡事都要有个度哦~