鸡烧苦瓜好吃吗?

况淑颖况淑颖最佳答案最佳答案

这是道“苦”菜,味道的确很独特。 首先说原料,本地苦瓜(浙江丽水特产),新鲜的嫩鸡(最好用土鸡)。 做法: 1、苦瓜洗净,对半切开,去籽,切成段状;鸡肉切块。 2、热油锅,加入少许姜片爆香,然后放入鸡肉翻炒至变色。(我买的是冰冻的鸡肉,要先浸泡止血,再清洗几遍)

3、烹入料酒和酱油,炒至上色。 4、接着加入开水,没过食材,大火煮开后转小火慢炖。

5、1小时后加入冰糖和盐,继续小火煮半小时左右,最后撒上葱花就可以啦~~ 我妈妈做的这个菜的亮点在于先爆炒鸡块,把香味逼出来,但注意不要炒得太熟,之后烧的时间越长越入味~~当然你如果时间充足的话可以事先泡一点红茶,或者放点红茶酱在汤汁里,这样会有更浓郁的茶香~

好啦~是不是很简单呢!快来露一手吧~~~ 小贴士: 1、因为红茶有收敛作用,所以便秘的朋友不要吃哦~ 2、这道菜味道其实还是挺苦的,不过苦尽甘来,吃的时候会有回甜的味道哒~~~~

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