车前草有啥功效？
现在的人生活越来越好了，但是一些不好的习惯却正在伤害着我们的身体。例如现在人们压力越来越大，就会产生一些不良的生活习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜等等，这些不良的生活习惯会在不知不觉中伤害我们的健康。今天给大家推荐的车前草就能帮助我们改善这些问题！
1. 消炎杀菌
现在天气逐渐转冷，很多人出门都不愿意戴手套，而手脚就裸露在外，很容易产生冻疮。其实，在秋冬季节，做好对于手部的防护工作是非常有必要的，因为人的双手处于暴露的位置，容易受到细菌的侵害。如果平时注意多吃一些具有消炎作用的车前草的话，就能够帮助我们的身体遏制细菌，让炎症无处可得。
2. 利尿消肿
现在的生活节奏快，很多人都有久坐不动的习惯，就很容易引发前列腺问题。而如果出现小便淋漓不尽、尿频尿急的问题，可以试试多吃些车前草。《本草纲目》中有记载，车前草有利水通淋的功效，能够有效缓解和治疗由于湿热下注引起的尿路感染和小便不通畅等问题哦。
3. 明目祛湿
车前草中含有蛋白质、碳水化合物还有胡萝卜素等成分，可以帮助保护眼睛，维持正常的视觉功能，对眼干眼涩有很好的疗效。而且，它还能清热解毒，消除眼部炎症，是近视眼、远视眼、散光眼的佳品。另外，根据中医学的理论，“肝开窍于目”，养护双眼还需要疏通肝经。而车前草正是入肝经的食物之一，可以阻止肝脏中糖原的异常堆积，减少脂肪的吸收，有效预防脂肪肝的形成。
4. 祛痰止咳
咳嗽一直不好，久咳不愈？试试多吃点车前草吧！它能够清热化痰，可以有效治疗肺热导致的咳嗽痰多。如果是咽喉炎引起的痰液分泌增多，也可以尝试吃一点，能够清理咽喉部位的细菌，缓解咽喉疼痛。
5. 养血安神
现在人们的压力大，就容易夜晚睡不好，白天没精神。这个时候，可以试试吃点车前草，它可以养心安神，帮你摆脱失眠困扰。而且，车钱草还是一种药食同源的食材，安全性高，可以放心食用。