黑糖当归蛋有什么功效?

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当归是常用的妇科补血类药物。有活血化瘀、润肠通便的作用,黑糖补气养血,二者一起熬鸡蛋,可以治疗宫寒、痛经、月经不调,经常服用对月经不调、身体酸痛、头痛等症状有一定的效果。

具体做法:煮沸半桶水,加入二大匙黑糖(红糖)和少许当归末,让黑糖和当归散开,熄火,趁热煮三分钟,把蛋浸在黑糖水里,煮熟后去皮,放入锅中,煮一分钟。

注意事项:服用此食疗方,要少吃生冷食物,多吃一些温和滋补的食物,例如红枣、鸡蛋、羊肉、牛奶、羊肉羹等。月经期间不易服用,以免流血过多。孕妇不宜服用,以避免胎儿过大。

1、月经过多或月经量多:月经过多或经量过多指月经经期延长,或非正常出血而大量出血者。若因月经量多而伤及气血者,可吃当归煮蛋。

2、面色萎黄,肤色无华:面色萎黄是指脸色萎黄,不够润泽。肤色无华是指面容缺少正常气血,显得苍白或模糊。归脾汤、当归汤适用于脸色脱华、气色不好之人。

3、经期前后莫名心烦:经期前烦躁是指月经来潮前因气血不足,或气血不调引起的心情烦躁。经期前后莫名心烦是指月经已经结束了,还会时不时地心烦,易怒,情绪不好。如心烦不安者,可吃当归煮蛋。

4、闭经,月经量少:闭经,月经量少分六种,必须对症下药。一般,吃当归煮蛋很管用。

5、便秘,大便燥结:大便干枯,大便燥结。可吃当归煮蛋,同时服用。

6、痛经,手脚冰凉:痛经,手脚冰凉主要是血虚,血液循环不够用所致。当归煮蛋对于此类痛经手脚冰凉十分有效。

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