土豆太多怎么做？
吃土豆是有很多好处的。土豆其实是作为蔬菜的一种，但是他其实还可以当作主食来吃，但是一般我们作为蔬菜来食用居多。而且我觉得土豆吃起来更香甜，更好吃。当然了我觉得这与土豆本身稀少的口感有一定关系。总觉得有些土豆吃起来更香甜，更软糯，那种感觉更好吃。那么吃剩的土豆怎么储存呢？今天阿文就为大家分享几招。
吃土豆的注意事项
1、吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。
2、切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡，泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。
3、买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆，以免龙葵素中毒。
4、避免食用发芽的土豆，虽然发芽的土豆未含有龙葵素，但发芽的土豆经雨水浸泡后会发酵，会产生大量龙葵素。人食用后会中毒。
5、食用土豆应以新鲜质地较好的为主，如发现土豆变青、变紫、发黑、发黑、腐烂的，不要再食用。
土豆太多怎么做？
把土豆切成块儿，煎成饼。土豆蒸熟，压成泥，和入鸡蛋，加少许盐，做成各种各样的饼。
做汉堡。把土豆蒸熟，压成泥，加少许盐，和入汉堡馅儿。这样，孩子在吃汉堡的时候，不仅可以吃面包，还能摄入少量的蔬菜，而且是热量很少的土豆做的，很健康。
煮土豆甜汤。一次吃的量的三分之一，煮熟，剩下的放冰箱，第二天加热一下再吃。这种做法，还节省土豆。
炒着吃，或凉拌。这是一种非常健康的吃法，能把土豆里的营养素百分之百的摄入，如果担心维生素C在加热的过程中被破坏掉，那么可以在做凉拌菜的时候，先煮一下，再拌入调料，这样可以保存住所有的维生素和碳水化合物，而且还使得土豆变软，口感更好，特别适合老人家食用。
上面为大家介绍了西红柿的非常多的营养成分，想必大家现在已经非常了解西红柿了吧，而且通过上面的介绍，大家也应该知道在平时应该怎么吃西红柿了吧，不知道各位还有什么需要补充的没有？