小瓜黄瓜炒什么作用?

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1、补中止渴、利尿消肿。小黄瓜味甘、性凉,具有补中止渴、利尿消肿、清热解毒等功效,兼能润肠通便。生吃榨汁具有减肥作用,熟吃有美容养颜的功效。“

2、生吃、榨汁可减肥。生吃和榨汁的小黄瓜,味道甘、性凉,具有清热解毒、镇定神经等作用,还有润肠通便,美容瘦身的效果,而且生吃营养不容易流失。适合上火、肾病、便秘的人食用。”

3、熟吃有美容养颜的功效。熟吃的小黄瓜味道甘甜、有甜味、性平,具有清热利水、健脾消食的功效,还有美容养颜、润泽皮肤的作用。熟的小黄瓜中营养易被人体吸收,特别适宜于脾胃虚弱、夜尿频多的人食用。

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