西葫芦生吃有什么功效?

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生吃西葫芦还有以下的这些好处:

1、在促进发育,降低胆固醇上都有很明显的功效,因此经常食用西葫芦也能达到减肥美容的功效。

2、在所有新鲜的蔬菜当中西葫芦中的液体含量是最多的,它能够利尿通便,对于某些患者还有辅助治疗的效果。经常性的生吃西葫芦,还能促进身体中各种废物和毒素的排出。

3、在预防血管疾病上也有一定的功效,比如像动脉硬化,冠心病,高血压等一些血管的疾病,都能起到预防的作用。

4、对于女性朋友来说,更应该多尝试吃一些凉拌的西葫芦,西葫芦中含有很多雌性激素,女性经常食用还有美容养生、驻颜养颜的功效呢。

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