砂仁泡蜂蜜有什么功效?

候杉芳候杉芳最佳答案最佳答案

砂仁味辛,性温,无毒,有化湿开胃、温脾止泻、理气安胎之功效。

蜂蜜有抗菌、消炎、解毒的功能,还能润肺止咳、润肠通便、美容、利尿、强壮身体、解乌头、砒石、水银、菌蕈诸毒之功效。

因此两者结合,能起到健脾胃,去湿气,抗菌消炎等效果。

另外,喝完后能让人产生饱腹感,有利于控制体重。

砂仁泡蜂蜜的做法:

1、首先把砂仁清洗一下,用热水浸泡5分钟,然后沥干水分备用。

2、把沥干水分的砂仁放入可以封口干净的玻璃瓶中。

3、加入准备好的蜂蜜,蜂蜜要尽量浸过砂仁。

4、给瓶子拧紧盖子,然后摇晃均匀。

5、放在冰箱冷藏室静置7天即可。

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