凉拌苦苣最好吃了，做法如下： 准备材料（3人份）： 苦苣2棵、大蒜1头、盐4克、白糖5克、白醋10ml、香油适量。 步骤：一、首先将苦苣清洗干净后，把苦苣的根部切掉，然后掰成两段备用； 大蒜剥去外皮，切成蒜末备用。
在中药用药方面，佛手花有着很好的理气的作用，能够有效的排出身体的毒素，对于消化不良、胸腹胀满以及胸闷等现象有着很好的缓解和治疗的作用。佛手可以有效的治疗痰喝咳嗽这一类肺部疾病，这主要是由于佛手有着很好的理气止咳的功效，它所包含的有效成分能够有效的起到化痰的作用。
红柿子椒炒鸡蛋 原料：红柿子椒300克，鸡蛋4个，葱花、姜末适量。 调料：盐2.5匙，味精1/3匙，水淀粉1汤匙。 做法： 将红柿子椒去籽洗净，切成细丝；鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液。 炒锅烧热放入底油，倒入蛋液翻炒至熟，盛出备用。
一般烤排骨，烤箱上下火200度，提前预热10分钟，中层烤40分钟左右。具体烤制温度和时间根据自家烤箱的实际情况适当调整，可用牙签扎进最厚的部位，如果没有血水，就说明熟了。烤排骨制作技巧：1、排骨腌制的时间长，更入味。2、在腌好的排骨上刷一层食用油，烤制的时候不会太干，外皮更酥脆。
把墨鱼放在水龙头下面冲洗，然后用一把小刷子刷表面的黑色，一定要刷干净一点。然后剖开，撕去外皮，剖开时刀斜着剖，不要把里面的黑色也剖到。剖开后，再把里面的黑膜也撕掉。撕了一次还不够，还要撕干净些，一定要把黑膜撕干净。撕干净后，再把墨鱼洗净。
食材准备：土鸡，葱，姜，蒜，八角，干辣椒 制作过程：1、鸡肉洗净斩块，冷水下锅煮开焯一下捞出备用。（可以去血水）2、热油锅，下葱、姜、蒜、八角和干辣椒爆香。加入焯好水的鸡肉煸炒一会，烹入料酒去腥。3、一次性加足清水，大火煮开转小火慢慢炖半个小时左右。之后加盐和鸡精调味，最后撒上葱花就可以吃了！
2017年做的美食视频，最近终于有时间整理出来！ 用番茄酱做的小零食，适合孩子和老人吃~ 做法超简单快手！