食材 茄子4个、五花肉200g、葱姜蒜适量、大料2粒、干辣椒5个、料酒少许、老抽1/3勺、生抽2勺、白糖1勺、醋3勺、豆瓣酱1.5勺、水淀粉适量。
非常好吃！ 原料：韭菜，鸡蛋，香菇，虾皮，盐，鸡精，胡椒粉，香油，葱末 1、 把韭菜切成末，香菇切成丁（我用的是干香菇，要先泡软），然后把所有原料放到一个大碗里，加少许食盐拌匀待用； 2、 取一个鸡蛋打散，加入少许温水调成蛋液； 3、 把蛋液摊成薄薄的鸡蛋皮，
甜菜，学名菠菜（Beta vulgaris），俗称红萝卜、赤根菜、牛蒡、旱芹、甜菜头等等 蔬菜界的小透明，知名度不算高，在超市里鲜有售它的地方，如果没注意很容易错过。它和菠菜长得太像了！
作为一位在海鲜行业深耕多年的从业者，我首先会推荐你吃刚刚捕捞上来，新鲜蒸煮的海鲜！ 可能在你印象里，海鲜就是冰柜里的冷冻品，或者夜市上刚炒出来的虾酱、海蜇头，又或者是超市里包装好的各种海产品……但实际上，新鲜的海鲜才是海鲜最美的时候。
可以同食。二者在营养上无冲突，而且一起食用，丝瓜还能中和土豆的淀粉、提高营养，对提高人体免疫力、润肠通便有好处。丝瓜的营养价值丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物黏液、木糖胶、丝瓜苦味素、葫芦皂甙、多量蛋白质、多种维生素及钾、钠、钙、磷、氯等微量元素。
杨梅酒的功效强养胃阴，解暑，消食行气杨梅酒的好处有很多，除了食用之外，适当饮用还具有一定的药用价值。除了能治疗恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹泻等消化不良症状，而且还能止咳、治腹痛。中医医药理论上，杨梅具有收敛止血、生津止渴、健胃消食等功效，对大肠杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用，还可治疗痢疾腹痛。
白萝卜炖排骨是一道汤类菜品，它的做法是用料酒、姜腌一下排骨，放入高压锅内，加入开水和萝卜，炖至萝卜排骨熟烂后加少许盐搅匀即可。做法技巧材料准备白萝卜、排骨、葱、姜、料酒、盐。具体步骤- 起一锅清水，排骨冷水入锅，焯水2-3分钟，撇去浮沫后将排骨捞起备用。- 白萝卜切块，葱切段，姜切片备用。
1. 准备原料。豌豆尖、小米椒、干辣椒段，盐；我买了一大把，有半斤多，很嫩。2. 烧开水，水沸后将豌豆尖放进开水中焯水一分钟；然后马上捞出放入冷白开中过凉。3. 小碗里放一匙白糖，适量醋。不喜欢食醋的可以不加或者少加一点香醋。4. 将调好的料汁倒入装豌豆尖的容器里，用筷子搅匀后装盘即可食用了。
作为一个豆浆爱好者，在杭州喝了这么多店家的豆乳盒子，个人感受排名是这样的（口味因人而异） 当然这个排名并不是固定不变的，比如前段时间我又去喝了几家我认为很不错但没在榜单里列出来的店，这几个店的豆子味道很相似，感觉应该是一家供应的。