10个月+的宝宝开始添加肉类（动物性食物）了，不过因为消化系统尚未发育完善，建议先从肉泥、鱼泥等粗颗粒开始添加哦～ 除了蛋和奶外，荤菜是宝宝从4个月之后需要逐步适量添加的。刚开始时可以给它加点蛋黄糊、鱼泥、菜泥，以后逐渐增加量并更换为肉泥、肝泥、豆腐泥等等。注意！
相克食物在日常生活中普遍存在，而有些相克食物是由于两者营养元素冲突，而引发人体不适的，比如富含维生素C的食物与虾相克，不能同食；而有的则是存在潜在威胁的，比如霉变了的甘蔗有可能引起中毒。接下来为您讲述相克食物中经常被“误杀”的。不能放在一起的：土豆和红薯不能放在一起；青菜和萝卜不可放在一起等。
1、将豆腐切小块，放在碗里；将剁辣椒、姜蒜放入碗中，调入适量蒸鱼豉油和生抽拌匀成汁待用；2、锅中倒入食用油烧热后，爆香花椒和干红辣椒，关火后将热油浇在碗内的拌汁上激出香味；3、盖上锅盖，大火蒸8分钟左右至入味；撒上葱花，即可食用。
包饺子是一门学问，其中门道很多。就说饺子的陷吧，可谓花样百出，萝卜芹菜韭菜鸡蛋牛肉……无所不包，但是要说最常吃的几种，青菜猪肉大葱是里面的顶流。今天呢，咱们就来学习一个牛肉馅的饺子，为啥？因为我婆婆特别爱吃牛肉饺子，南方的牛肉很难买到，而且口感比较柴，所以一直以来我也很少做。
把买回来的肉丸清洗干净，放入蒸锅中蒸熟（大概15分钟左右） 趁热把蒸熟的肉丸捞起来，放入碗里。 开始调味儿，加入适量的生抽、老抽、糖、胡椒粉以及葱花搅拌均匀 找一个深一点的容器，把调好味的肉丸放进去，盖上盖子，放进冰箱冷藏腌制2个小时左右。
干秋葵的做法很多，可以烧汤、清炒、油炸等。 干秋葵烧汤是最简单的做法之一，准备好适量干秋葵、火腿、瘦肉以及调料，就可以开始制作。将干秋葵用冷水泡软（约半小时）然后清洗干净并切段；火腿和瘦肉洗干净，切成片状待用，生姜切片。 烧一壶开水备用。
我做的泡姜超好吃的，做法也简单 首先准备几个干净无水的玻璃瓶（一定要用盐先清洗！） 我一般做两瓶，所以准备两份食材，两份香料 把两个鸡蛋打到碗里，加一勺糖，搅打均匀后，倒入瓶子里，加少许酱油、生抽上色，再倒适量白酒，盖上盖子，摇匀了待用。香料我放的很少，大概就四五粒吧，八角和香叶多一点。