浦鱼怎么做好吃?

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“蒲鱼”是深圳、东莞等地对草鱼(草鱼的俗称很多,如鲩、鲩鱼、乌青鱼、油鲩等)的称呼。这种鱼属淡水鱼类,主要分布于我国中部及南部各淡水水域中。 下面介绍一道用“蒲鱼”做成的开胃美食——椒麻蒲鱼片。

材料准备:鲜蒲鱼一条、二荆条辣椒50g、小米椒50g、香菜10g、洋葱20g、大蒜1头、花椒30g。 调味料:食用油适量、盐4g、鸡精2g、料酒8ml、生抽酱油5ml、白糖2g、醋6ml、麻酱75g、韭菜花20g、豆腐乳5g、花生酱8g、芝麻香油5ml。

具体做法: 第一步:将二荆条辣椒、小米椒洗净去掉籽后切成碎末,香菜和洋葱都切碎备用第二步:把整鱼洗净沥干水分后去骨刺,鱼肉剔下后用清水冲洗干净,最后用厨房纸擦干表面水分备用第三步:将处理好的鱼肉放入容器中,加入所有调味料和姜丝,拌匀后腌制半小时左右第四步:锅烧热放油,烧至五成热时放入切好的蔬菜末和蒜末爆香第五步:爆香出香味后,放入腌好的鱼肉,大火快炒几下,关火备用第六步:准备好一个深点的碗,先加入两小勺淀粉调成水淀粉,再倒入烧熟的鱼肉和汤汁,上盖后入蒸箱蒸约十分钟,取出撒入葱花即可。 小技巧:

1.鱼肉很嫩,所以操作的时候一定要轻。

2.各种调味料的用量可以根据个人喜好来调整。比如不喜欢吃辣的就可以少放点辣椒。

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用葱白和红辣酱、白糖炒着吃,味道不错哦 也可以蒸着吃。把豆腐干和鱼肉一起剁碎,加入葱姜蒜蓉辣椒豆瓣酱等调料调成糊状下锅蒸熟。还可以炸一下拌点葱花好吃又好看 小的时候没买过鲜鱼吃时,就用晒干的咸鱼自己烧着吃也不错呢 用盐卤豆腐切块下油锅煎至金黄酥脆捞起盛盘;

然后把姜蒜小米椒泡红辣椒一起切碎入锅炒香淋在豆腐上就OK了.

可以撒些葱花,香菜之类更好看更好吃!

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