花菜怎么炒的好吃?
【番茄土豆烧花菜】,酸甜香嫩,美味解馋 食材清单:小个头的番茄2个、土豆1个、花菜半个、葱2根、姜3片、生抽酱油2勺、老抽酱油1勺、白糖1小勺、盐适量、食用油适量、清水适量 开始制作: 第一步——清洗切块 花菜清洗干净后控水切成小块;胡萝卜去皮后切成薄片;葱姜蒜分别切末备用。 第二步——热锅倒油 热锅凉油,油热后先把切好的葱花和姜末放入锅中爆炒出香味。(注意:因为西红柿本身会出汤,如果提前放入锅中用油炒制,做出来的菜品很容易糊。) 第三步——加入辅料 锅底留油,放入两勺生抽、一勺老抽、一小勺白糖和食盐调味,然后倒入处理好的番茄和土豆翻炒均匀,使调料均匀覆盖在食材上。 第四步——焖烧一会 盖上锅盖,转中小火炖煮5分钟左右,让食材充分入味儿。 第五步——出锅装盘 汤汁收浓后关火,把炒好的菜肴盛入盘中,撒少许葱花点缀即可上桌食用。 小贴士: 1.这道菜不需要另外放味精或者鸡汁等增鲜剂了,由于有豆瓣酱和生抽,味道都很咸香的,不用担心会淡。
2.最后大火收汁的时候,要不停搅拌以防粘锅。