怎么样炒鸡才好吃?
首先,我声明一点我是很挑剔的吃货一枚 然后,我要告诉你,其实炒鸡很简单 好吃的炒鸡,要分两部分来说明
一部分是鸡肉的处理和食材的搭配;另一部分才是炒的过程
1、处理鸡肉 这里要注意两点:
(1)、鸡腿肉或者鸡翅中都可以,最好选择鸡大腿,带骨头的鸡肉吃起来才会更有味道哦!
(2)、剁成小块后,一定要记得清洗血水,否则会影响成菜的味道和颜色。 除了鸡肉之外,还需要准备葱姜蒜、辣椒等辅料。
2、食材搭配 俗话说“荤素搭配,营养丰富”,用这句话来解释炒鸡是最恰当的不过了。 炒鸡中的荤是指鸡肉,素指的是葱姜蒜辣椒等辅料。
在做炒鸡的时候,一定要把荤素的搭配比例控制在2:3左右,这样炒出来的菜肴口味和色彩才能达到平衡。 例如做四只鸡腿的话,需要两条干辣椒、四个八角、两大块姜、三片大蒜。 除了香料以外,食盐、食用油、酱油、料酒这些基础调料也是必不可少的。
3、炒制过程 ①、热油,油要多一些,因为后面还有煎炸步骤。 ②、下香料爆香。这里需要注意,香料不需要太多,太少则达不到效果,毕竟这锅菜的主要味道是通过香料提味的。
③、先倒入鸡肉,大火爆炒,加入所有辅料,同时不断搅拌,防止鸡肉粘锅。这时你可以发现锅底会开始冒泡,这是鸡肉中的蛋白质与香料发生反应并产生香味和着色剂的缘故。
④、等到香气四溢、色如黄金时,就可以加盐调味了。注意盐不要加太多,因为在烹制过程中,鸡肉会在汁水中溶解进很多盐分。
⑤、最后关火焖两分钟,使汤汁完全入味儿,一道香辣酥脆的炒鸡就完成啦!